12月2024年12月26日(木) 262024年12月26日(木) 20242024年12月26日(木) ロコモと似て非となるサルコペニアとはロコモと似て非となるサルコペニアとは サルコペニアとは、年齢を重ねることで筋肉が減少し、筋力が弱まってしまう状態を指します。特に高齢者の間でよく見られ、活動量の低下や健康問題の原因ともなります。この状態を理解することは、介護者にとって、非常に重要です。筋肉は […] Read MoreRead More